Il Metodo Olistico AB®ArmoniaBenessere

Armonia deriva dal latino harmoni°a(m), dal greco harmonía “giusta relazione, accordo”. in senso figurato si riferisce all’accordo di più elementi o parti, così come alla concordia, alla consonanza di sentimenti o di idee.

Il termine ben-essere, nell’accezione originaria del termine indicava la felicità ed è a questo significato che qui ci si riferisce, oltre che a un senso di prosperità fisica.

Abbiamo deciso di riferirci al nostro Metodo AB® con queste espressioni per veicolare il concetto in base al quale mente, corpo, spirito possono essere in sinergia, in armonia, per permettere a ciascuno di noi di raggiungere il proprio ben-essere, la realizzazione personale, professionale, la soddisfazione, il senso del proprio esistere, mettendosi anche a servizio del prossimo e del mondo.

Realizzare se stessi va ben oltre la propria singola persona, è un continuo rapporto di relazione, cooperazione, interscambio, connessione con l’altro e con Qualcosa di più vasto che possiamo chiamare Spirito o Dio, a seconda del nostro credo.

Il Metodo ArmoniaBenessere®, nel concreto, si avvale di riferimenti teorici e strumentali che attengono ai contesti di: psicologia positiva,psicologia olistica, psicoanalisi, coaching olistico, visualizzazione creativa, arte terapia, terapie corporee ed energetiche di auto percezione e contatto, salute olistica, alimentazione sana e consapevole, meditazione guidata, meditazione Zen.

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