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Negatività: perché leggiamo e siamo attratti dalle cattive notizie

Negatività - cattive notizie

Cosa nasconde l’amore-odio per la negatività di Anna Fata Chi scrive, è un giornalista, un blog, o un editore sa per esperienza che le cattive notizie, le tragedie, le stragi, gli incidenti, la cronaca nera non solo fanno notizia, ma attraggono ampiamente l’attenzione e la lettura del pubblico. Ciò che ci spaventa, ci inquieta, ci […]

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Ansia da viaggio: come viaggiare bene anche se soffri di ansia

Ansia da viaggio

10 Suggerimenti per un viaggio sereno, senza ansia di Anna Fata Molti di noi amano viaggiare. A pochi chilometri da casa, oppure dall’altra parte del mondo, a piedi, oppure in bicicletta, in moto oppure in auto, in treno, in nave o in aereo: ciascuno adotta il suo mezzo ideale, ognuno rincorre la meta dei propri […]

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Benessere

Pro e contro della solitudine

Solitudine

Come vivere bene con se stessi di Anna Fata Ciascuno di noi ha la sua personalità, le sue abitudine, il suo stile di vita, le proprie tradizioni educative, culturali, sociali, professionali. C’è chi tendenzialmente trascorre molto tempo a contatto con gli altri e chi meno, chi ama le grandi folle, chi i gruppi ristretti, chi […]

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Benessere

Stress da vacanza: 10 Suggerimenti per ridurlo

Stress da vacanza

Come organizzarsi bene per viaggiare meglio di Anna Fata Sognate, agognate, bramate, desiderate, sognate, programmate, prenotate, a volte all’ultimo minuto, a volte con settimane, mesi di anticipo, sono le nostre vacanze. Chi più, chi meno, le carichiamo di emozioni, aspettative, desideri, eccitazione, emozioni e pensieri di ogni tipo. A volte, però, il carico fisico, cognitivo […]

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