Currently Browsing: settembre 2016

Esiste ancora la fedeltà oggi?

Come cambiano i rapporti affettivi nell’era delle chat e dei social network di Anna Fata     Oggi più che mai le occasioni per essere infedeli aumentano a dismisura. Grazie ai social network la possibilità di conoscere persone nuove è costantemente a portata di mano. Il tutto può essere consumato con discrezione, volendo anche ad […]

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Un antidepressivo naturale: il cacao

Nutrire corpo e mente in modo sano e gustoso di Anna Fata     Così come i pensieri e le emozioni che proviamo influenzano le nostre scelte alimentari, anche ciò che mangiamo influisce sullo stato emotivo, cognitivo, oltre che corporeo. In alcuni momenti della stagione, specie in autunno o in inverno, con il diminuire delle […]

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La depressione autunnale: esiste veramente?

Depressionen autunnale

Il Disturbo Affettivo Stagionale, cosa è e come si può curare di Anna Fata     Ogni cambio del meteo e della stagione, nonché lo stesso ritmo circadiano influenza il nostro corpo e la nostra mente. La cronobiologia nello specifico è la scienza che si occupa dello studio dei ritmi biologici e comprende i ritmi […]

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Cos’è l’amicizia e perché fa bene alla salute

Tra amicizia e amore, come coltivare buone relazioni affettive di Anna Fata     Forse non tutti sanno che l’etimologia della parola “amico” rimanda alla radice del verbo “amare”, che si ama, che ama, accetto, caro, diletto, favorevole, giovevole. E’ la persona che ama e che è riamata. L’amicizia vera, profonda intima, quella che condividiamo […]

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