Chi sono io?
Un cammino di 30 giorni alla scoperta di se stessi

E-Motion Editore, Monza, 2007, libro+Cd (in edicola)

E’ una domanda che prima o poi ciascuno di noi nella vita si pone.

E, forse, la scoperta più grande che possiamo compiere è arrivare a comprendere che una risposta valida una volta per tutte non la troveremo mai, perché è nell’essenza delle cose e quindi di ciascuno di noi cambiare.

Questo è il grande valore aggiunto che ci caratterizza.

Quello che potrebbe a prima vista apparire come un punto di debolezza, una sorta di non definibilità completa, in realtà rappresenta un grande punto di forza che consente di esprimere sempre più le proprie risorse e potenzialità, ri-vederci ogni giorno con occhi nuovi, ri-scoprirci di continuo, e questo agile manualetto può aiutarci in tale percorso.

Idealmente il percorso che propone si snoda in 30 giorni, che consentono di conoscersi meglio e modificare alcune parti di sé, per adattarsi più flessibilmente alla realtà circostante e tornare a sorprendersi della propria persona.

Il tutto viene accompagnato e sostenuto da musiche scelte ad hoc, per stimolare il rilassamento, la meditazione, in viaggio in se stessi.

Da provare, magari come un gioco, un piccolo diversivo sotto l’ombrellone, in queste giornate di primavera inoltrata, forse si può restare piacevolmente sorpresi dagli effetti…