Non ostacolare te stesso!

Salomè J.
Edizioni Il Punto d’Incontro, Vicenza, 2010

Un libro stra-ordinario, nella sua semplicità.

Frutto del cammino personale, prima ancora che professionale di uno psichiatra che ha attraversato la malattia e la sofferenza, e grazie a queste ha affinato la sua capacità d’ascolto, osservazione, intuito, che gli hanno consentito d’individuare quante trappole, soprusi e maltrattamenti esercitiamo su noi stessi.

L’autosabotaggio, in chi più, chi meno, è presente in ciascuno di noi, ed insorge spesso in modo automatico. Ma così come lo esercitiamo, allo stesso modo siamo anche in grado di smascherarlo e farlo cessare.

L’autore ci indica come.

Numerose forme di auto sabotaggio vengono passate in rassegna, in molte delle quali ciascuno si può riconoscere, con le motivazioni e i meccanismi che li fanno sorgere, perpetrare, ma anche le chiavi per uscire da una prigionia a cui ci si costringe con le proprie mani.

Un testo per tutti, per la conoscenza e l’evoluzione personale (ed anche professionale).

Anna Fata