Currently Browsing: maggio 2017

Le 4 C del benessere psicofisico

4 Semplici segreti per stare bene con se stessi e gli altri di Anna Fata     Per stare bene con se stessi e con gli altri, contrariamente a quanto spesso si pensa, non serve molto. La famosa “ricetta magica” che molti di noi cercano è più semplice e alla portata di mano di quanto […]

CONTINUE READING

5 Passi essenziali per risolvere un conflitto al lavoro

Come risolvere un conflitto in ufficio e lavorare felici e contenti di Anna Fata   I conflitti possono accadere, sempre, ovunque, comunque. Anche e soprattutto nell’ambiente lavorativo in cui fretta, stress, competizioni, scadenze, possono rendere i rapporti piuttosto tesi e potenzialmente conflittuali. Essere in disaccordo, in sé e per sé, non ha nulla di negativo. […]

CONTINUE READING

11 passi per creare un sano rapporto col cibo

Come mangiare con gusto, piacere e salute  di Anna Fata     La consapevolezza di non avere un rapporto equilibrato col cibo è il primo passo fondamentale per un cammino verso il cambiamento delle proprie abitudini e schemi mentali. Il corpo spesso subisce non solo le nostre scelte alimentari in senso organico, ma anche le […]

CONTINUE READING

Perché investire in felicità al lavoro aumenta la produttività

Come il benessere e le emozioni positive alimentano la produzione Di Anna Fata   Per lavorare bene, per produrre di più in quantità e qualità esistono infinite tecniche e strategie. Obiettivi ben chiari e performanti, strategie adeguate, tecniche ineccepibili, tempi, luoghi, ruoli ben definiti sono indubbiamente indispensabili per lavorare in modo produttivo. Manca, però, in […]

CONTINUE READING
Social Network Widget by Acurax Small Business Website Designers
Visit Us On FacebookVisit Us On TwitterVisit Us On Google PlusVisit Us On LinkedinCheck Our Feed