Currently Browsing: luglio 2017

Come la pigrizia può renderti più produttivo

Essere pigro come strumento per avere migliori performance nella vita e nel lavoro di Anna Fata     La cultura occidentale tende sempre ad esaltare l’essere attivi, produttivi, energici, performanti, competitivi, vincenti. Eppure agire di più non significa sempre né necessariamente produrre di più e neppure meglio. L’obiettivo principale sarebbe lavorare meglio, non di più. […]

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9 Fattori che creano un rapporto di coppia felice

Le sfide da superare per creare una relazione di coppia felice di Anna Fata     Ogni relazione di coppia è un mondo a sé stante. Ogni coppia ha i suoi equilibri, i suoi alti e bassi, le sue crisi e le sue riconciliazioni. Le difficoltà accadono ad ogni coppia, quello che caratterizza le coppie […]

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10 Affermazioni che ledono la tua autostima

Cosa evitare di dirsi per non distruggere la propria autostima di Anna Fata     La mente produce di continuo pensieri. Come trattiamo noi stessi, come ci vediamo, ci descriviamo, ci giudichiamo, ci rimproveriamo può avere un impatto emotivo molto forte sulla propria autostima. Paradossalmente il potere che gli altri possono avere sulla nostra autostima […]

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Eravamo più felici quando si stava peggio?

Dal 1776 come sono cambiati i livelli di felicità nel mondo Di Anna Fata     Spesso indugiamo nei ricordi, con un misto di nostalgia, dolcezza, rimpianto. Gli eventi restano, le emozioni si attenuano, diventano più ovattate, i dolori si attenuano, le felicità sembrano ancora più delicate e desiderabili. Siamo sicuri che i ricordi rispecchiano […]

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