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10 Ricerche psicologiche per conoscere te stesso

Quello che non ti hanno mai detto del tuo lato oscuro Di Anna Fata     Conoscere se stessi è un desiderio che anima ciascun essere umano fin dalle sue origini. E’ processo che inizia fin da piccoli e si estende lungo tutto l’arco della vita. Non si finisce mai di conoscere se stessi perché, […]

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9 Strategie utili per aumentare il proprio carisma

Come attrarre le persone e creare buone relazioni Di Anna Fata     Il carisma è ciò che determina un ascendente, un’influenza sugli altri, in nome di autorevolezza, fiducia, saggezza, prestigio, fascino. E’ un’innata capacità di coinvolgere emotivamente, trascinare, grazie anche a spiccate doti di personalità. Etimologicamente si rifà all’accezione cristiana secondo la quale il […]

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3 Pratiche per essere felici e soddisfatti al lavoro

Creare le condizioni ottimali per lavorare al meglio Di Anna Fata   Il lavoro è una delle attività in cui trascorriamo più tempo nella nostra esistenza. Per questo motivo è fondamentale che esso possa rappresentare un modo non solo per procurarci quanto ci serve per vivere, ma anche per realizzarci come esseri umani, per offrire […]

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10 Buoni motivi per non lamentarsi nella vita e nel lavoro

Lamentarsi nuoce alla salute, alla produttività e alle relazioni di Anna Fata     Lamentarsi è un’attività che almeno una volta della vita la maggior parte di noi ha compiuto. Se si tratta di una pratica occasionale non è particolarmente deleteria per sé e per le persone che ci circondano, ma quando diventa un’abitudine costante […]

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6 Modi per prendersi cura di sé

Come stare bene con se stessi e gli altri di Anna Fata     Prendersi del tempo per occuparsi di sé per molte persone risulta pressoché impossibile per il senso di colpa che scaturisce al solo pensiero di sottrarre del tempo alle persone care o ad altre attività che ci si sente di dover compiere. […]

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