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Tecniche di Meditazione e rilassamento per stare bene a casa e al lavoro Di Anna Fata La società contemporanea impone alla maggior parte di noi dei ritmi sempre più serrati al fine di svolgere tutti i compiti, le mansioni e gli impegni che abbiamo tra casa, famiglia, lavoro. A volte questi ritmi di vita […]
Il coping come strategia per una vita e un lavoro migliori Di Anna Fata A ciascuno di noi capitano ogni giorno piccole e grandi situazioni da affrontare. A casa, al lavoro, poco cambia: in alcune situazioni sentiamo di avere tutte le risorse necessarie per superarle, in altre molto meno o affatto. Si può trattare […]
Come comunicare per farsi ascoltare e comprendere Di Anna Fata Comunicare è una delle abilità che apprendiamo più precocemente, che utilizziamo ogni giorno e forse anche per questo tendiamo a dare per scontata. Fino a che punto riesco a trasmettere ciò che dico a chi mi ascolta, senza incomprensioni? Fino a che punto riesco […]
Intervista a Marina Sozzi sul vivere e morire di Anna Fata La società contemporanea è molto complessa, evolve ad una velocità rapidissima, premia l’efficientismo, le performance superlative, il successo, la fama, la ricchezza economica, la felicità, la salute, il benessere. In questo modello esistenziale tendono ad essere accantonati altri aspetti forse meno eclatanti, mediatici […]
