Currently Browsing: Approfondimenti

Come l’ottimismo per il futuro migliora anche il passato

ottimismo-benefici

Il pessimismo peggiora la visione del presente, passato e futuro di Anna Fata Sarà capitato a molti di noi di avere diversi amici e tra questi alcuni sono in grado di vedere il cosiddetto “bicchiere mezzo pieno”, mentre altri quello “mezzo vuoto”. Sono rispettivamente le persone più ottimiste e quelle più pessimiste, che hanno una […]

LEGGI DI PIU'

Perché le donne dovrebbero esprimere la loro rabbia

rabbia-donne-gestire

Come elaborare le emozioni distruttive di Anna Fata Nella cultura occidentale odierna la rabbia non è donna. Nel senso comune l’espressione della rabbia da parte delle donne non viene particolarmente ben vista né accettata. Per questo ne derivano comportamenti come la soppressione o la repressione. A lungo termine, però, per le donne tale soffocamento delle […]

LEGGI DI PIU'

Come coltivare le potenzialità ed essere felici

Realizzare se stessi è una delle fonti principali di felicità di Anna Fata Realizzare se stessi, essere soddisfatti di sé, della vita che si vive, del lavoro che si svolge, delle relazioni affettive che si alimentano, percepirsi utili al prossimo, sentire di avere una direzione nella vita, che il proprio esserci ha un senso sono […]

LEGGI DI PIU'

Cos’è la depressione e come si cura

depressione-come-si-cura

Farsi coraggio e pensare positivo non basta per curare la depressione di Redazione ArmoniaBenessere La depressione è uno dei disturbi mentali più diffusi al mondo ed è in continuo aumento. Secondo i dati Istat in Italia il 5,4% delle persone dai 15 anni in su ne soffre. Tra gli over 65 il problema si accentua […]

LEGGI DI PIU'
Plugin for Social Media by Acurax Wordpress Design Studio
Visit Us On FacebookVisit Us On TwitterCheck Our FeedVisit Us On Linkedin