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Come la psichiatria può aiutarci a vivere meglio

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Intervista a Marco Lazzarotto Muratori Di Anna Fata   Oggi più che mai abbiamo bisogno di salute, benessere e professionisti che ci possano fornire strumenti, strategie per stare meglio con noi stessi e con gli altri. Per perseguire questo obiettivo insieme alla psicologia, alla psicoanalisi, possiamo affiancare a pieno titolo anche la psichiatria. Oggi, purtroppo, […]

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Approfondimenti

6 Strategie per migliorare la propria empatia

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Come comprendere gli altri e coltivare relazioni più serene Di Anna Fata   Sarà capitato a molti di noi di assistere alla proiezione di un film al cinema, o di ascoltare un racconto particolarmente toccante della vita di un aro amico e di emozionarci a tal punto da avere la sensazione quasi di vivere in […]

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Approfondimenti

Come trattare le persone che cercano di farci sentire insicuri

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Come difendersi dalle persone che vogliono destabilizzarci Di Anna Fata   Ciascuno di noi ha un suo personale livello di autostima e di sicurezza interiore. Esso può variare nel tempo, a seconda delle circostanze, nelle diverse età e fasi di vita, o con le persone che frequentiamo. Esistono delle persone, però, la cui presenza è […]

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Approfondimenti

10 Ricerche psicologiche per comprendere il comportamento umano

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Come svelare la natura umana tramite la psicologia Di Anna Fata   Chi più chi meno, tutti almeno una volta nella vita ci siamo chiesti il significato di un nostro comportamento, oppure di quello di chi ci sta intorno. La natura umana da sempre suscita interesse e curiosità. Le ricerche scientifiche psicologiche possono aiutarci a […]

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Approfondimenti

7 Segreti per una relazione felice di coppia

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Come creare un amore che dura nel tempo Di ArmoniaBenessere Nel sogno romantico di molti di noi, che coltiviamo già da piccoli, grazie alle belle favole che ci raccontano i nostri genitori, esiste da qualche parte nel mondo la possibilità di costruire una vita di coppia, e magari anche di famiglia felice e duratura. Il […]

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Approfondimenti

10 Cose da non dire ad una persona depressa

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Cosa evitare di fare di fronte ad una persona con sintomi depressivi Di Anna Fata   La depressione è una malattia seria e come tale va trattata. Non è semplicemente essere giù di morale, un po’ tristi, apatici, svogliati. Queste sono manifestazioni che, a periodi, possono capitare a molti di noi, magari in concomitanza con […]

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Approfondimenti

Perché amiamo guardare la televisione?

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Come la televisione può affascinare le nostre menti Di ArmoniaBenessere   Oggi le televisioni sembrano essere tra gli strumenti tecnologici più diffusi nelle case degli italiani, subito dopo gli smartphone. Secondo una ricerca Gfk anche se si è riscontrato un lieve decremento di circa il 10% del numero di apparecchi venduti nel 2017 si è assistito […]

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