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Quando credere alle percezioni erronee ci fa stare male di Anna Fata Le relazioni, soprattutto quelle intime, rappresentano un’ottima possibilità per svelare noi stessi nel profondo. Questo accade non solo perché con le persone care tendiamo a metterci a nudo, mentalmente, emotivamente, fisicamente, ma anche perché proiettiamo parti di noi sull’altro, anche se spesso siamo […]
Come essere sereni nonostante gli alti e bassi nella vita e nel lavoro di Anna Fata Oggi più che mai viviamo in una società che ci lusinga con infinite promesse di benessere, piacere, felicità. Dal profumo che una volta indossato ci assicura notti di sesso infuocato, alla pastiglia per la funzionalità della prostata che ci […]
Sfatare i luoghi comuni sul percorso psicologico Di Anna Fata Gli alti e bassi nella vita possono accadere a chiunque e magari anche molto di frequente. Pressoché ogni giorno veniamo sottoposti a piccole e grandi situazioni da affrontare: non solo i grandi eventi possono metterci a dura prova, ma anche gli eventi della vita quotidiana, […]
Come dormire bene e avere più energie durante il giorno Di Anna Fata Oggi i ritmi frenetici e le molteplici attività in cui siamo coinvolti rendono il sonno una fase della nostra giornata che per certi versi percepiamo come una perdita di tempo e come tale da ridurre progressivamente. Il numero medio di ore […]
