Currently Browsing: consapevolezza

I 10 tratti più comuni delle persone da evitare

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Come riconoscere le persone con cui è meglio non avere relazioni Di Anna Fata Tutti noi abbiamo una sorta di “sesto senso” attraverso il quale a prima vista riconosciamo una persona con cui sentiamo di stare bene, che ci ispira, ci piace, con cui sentiamo che possiamo avere una sintonia a pelle, a prima vista […]

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Come superare le situazioni che ci suscitano ansia

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La Meditazione come strumento per sconfiggere l’ansia Di Anna Fata La vita è imprevedibilità, incertezza, indeterminazione. Anche se tendiamo a creare programmi, progetti, anche se ci fissiamo obiettivi, strategie, anche se cerchiamo di definire a priori molti aspetti della nostra vita e ancora più del nostro lavoro, in realtà gli imprevisti sono sempre dietro l’angolo. […]

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Cosa è il rancore e come superarlo

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Coltivare la serenità per stare bene con se stessi e con gli altri Di Anna Fata   Una recente indagine condotta dal Censis ha tratteggiato, tra le altre cose, le disposizioni mentali ed emotive più diffuse nel 2017 in Italia: al primo posto è risultato il rancore, seguito dall’ottimismo, dal pessimismo e dalla fiducia. Un […]

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Come la filosofia può aiutarci a vivere e lavorare meglio

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Intervista a Luca Canapini Di Anna Fata Attualmente viviamo in una società frenetica, distratta, superficiale, ma questo anziché farci stare bene sembra che stia dando adito a tanti malesseri individuali e sociali. Lo sfaldamento delle famiglie, lo smarrimento di punti di riferimento, di antiche tradizioni, il lavoro precario, la rincorsa delle apparenze, i legami mordi […]

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