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Quando proviamo un forte dolore anche il cervello soffre Di Anna Fata Talvolta gli alti e bassi della vita possono mettere a dura prova la nostra resistenza psicofisica. La componente emotiva è la prima che in genere affiora. A volte le emozioni, specie di fronte a fatti imprevisti o molto gravi come ad esempio […]
Può capitare a chiunque di attraversare un momento di difficoltà, un lutto, una separazione, la perdita del lavoro, un trasferimento all’estero, un furto, una rapina, tante e variegate sono le situazioni che ci possono mettere alla prova ogni giorno. A volte anche piccoli eventi, ma ripetuti e protratti nel tempo possono metterci a dura prova, […]
Chi è lo psicologo, cosa fa e come ti può aiutare di Anna Fata Ora vi spiego perché un amico, il partner, un familiare con possono farvi da psicologi. (E allo stesso modo il tuo psicologo non può anche diventare un tuo amico, partner né familiare, e non solo per motivi etici e deontologici). Quando […]
Come mangiare con gusto, piacere e salute di Anna Fata La consapevolezza di non avere un rapporto equilibrato col cibo è il primo passo fondamentale per un cammino verso il cambiamento delle proprie abitudini e schemi mentali. Il corpo spesso subisce non solo le nostre scelte alimentari in senso organico, ma anche le […]
