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Come il dolore emotivo danneggia il cervello

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Quando proviamo un forte dolore anche il cervello soffre Di Anna Fata   Talvolta gli alti e bassi della vita possono mettere a dura prova la nostra resistenza psicofisica. La componente emotiva è la prima che in genere affiora. A volte le emozioni, specie di fronte a fatti imprevisti o molto gravi come ad esempio […]

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6 Strategie per migliorare la propria empatia

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Come comprendere gli altri e coltivare relazioni più serene Di Anna Fata   Sarà capitato a molti di noi di assistere alla proiezione di un film al cinema, o di ascoltare un racconto particolarmente toccante della vita di un aro amico e di emozionarci a tal punto da avere la sensazione quasi di vivere in […]

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10 Cose da non dire ad una persona depressa

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Cosa evitare di fare di fronte ad una persona con sintomi depressivi Di Anna Fata   La depressione è una malattia seria e come tale va trattata. Non è semplicemente essere giù di morale, un po’ tristi, apatici, svogliati. Queste sono manifestazioni che, a periodi, possono capitare a molti di noi, magari in concomitanza con […]

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