Currently Browsing: frustrazione
Come evitare di farsi male con l’eccesso di perfezionismo di Anna Fata Impegnarsi per fare le cose al meglio è un’aspirazione che aiuta ad eccellere nella vita e nel lavoro. Esercitarsi, perseverare, essere motivati, persistenti, attenti ad ogni minimo dettaglio consente di realizzare prestazioni sempre migliori. Talvolta, però, questa attitudine può sfociare nel perfezionismo. Il […]
I benefici della pazienza e le strategie per coltivarla di Anna Fata La fretta della vita quotidiana, il lavoro, la famiglia, gli impegni domestici ci mettono a dura prova imponendoci ritmi di attività che spesso finiscono col superare la nostra umana sopportazione ed espongono il corpo e la psiche ad alti livelli di […]
