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Come l’ottimismo per il futuro migliora anche il passato

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Il pessimismo peggiora la visione del presente, passato e futuro di Anna Fata Sarà capitato a molti di noi di avere diversi amici e tra questi alcuni sono in grado di vedere il cosiddetto “bicchiere mezzo pieno”, mentre altri quello “mezzo vuoto”. Sono rispettivamente le persone più ottimiste e quelle più pessimiste, che hanno una […]

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Cosa è il rancore e come superarlo

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Coltivare la serenità per stare bene con se stessi e con gli altri Di Anna Fata   Una recente indagine condotta dal Censis ha tratteggiato, tra le altre cose, le disposizioni mentali ed emotive più diffuse nel 2017 in Italia: al primo posto è risultato il rancore, seguito dall’ottimismo, dal pessimismo e dalla fiducia. Un […]

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Come alimentare il coraggio

Come affrontare le situazioni della vita in modo sereno e costruttivo di Anna Fata Cos’è il coraggio? Etimologicamente il significato richiama la parola “cuore”, letteralmente indica “avere cuore”. Il cuore, a sua volta, è uno dei simboli principali della vita, con il suo pulsare e permettere lo scorrimento del sangue.   Dove sta il limite tra […]

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