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Come dimagrire e restare magri

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Come seguire una dieta che sia efficace anche nel lungo termine di Anna Fata Dimagrire è uno tra gli obiettivi più diffusi e ambiti di molte persone nel mondo occidentale. Anche ammesso che le diete, a volte anche molto fantasiose e spesso anche malsane, siano efficaci nel breve termine per perdere peso, c’è un secondo […]

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Come la psicologia può aiutarti a perdere peso

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Dieta sana, sostegno psicologico e sport per dimagrire bene  di Anna Fata Dimagrire: il sogno auspicato da tante persone, ancora più dalle donne, tanto rincorso, spesso cercato di raggiungere con perseveranza, costanza, altre volte con l’attesa di una rapida e indolore soluzione, che in molti casi si può anche raggiungere ma sfuma altrettanto rapidamente quanto […]

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