Currently Browsing: psicologia positiva

Come la salute è connessa alla felicità

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In che modo la felicità può renderci più in salute e viceversa di Anna Fata Quando si è ammalati quasi inevitabilmente lo stato d’animo subisce una flessione. Per qualcuno di noi può essere sufficiente una banale influenza per innescare vissuti di tristezza, demoralizzazione, apatia, solitudine. Tutto questo può essere ancora più vero quando siamo affetti […]

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La felicità è legata ai luoghi?

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Perché gli abitanti della Danimarca sono tra i più felici del mondo di Anna Fata Felici si nasce o si diventa? Questa è una delle più annose questioni intorno a cui si sono arrovellate le ricerche scientifiche. In generale, ampia parte delle ricerche legate al benessere fisico ed emozionale ha cercato di capire quanto i […]

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Come l’ottimismo per il futuro migliora anche il passato

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Il pessimismo peggiora la visione del presente, passato e futuro di Anna Fata Sarà capitato a molti di noi di avere diversi amici e tra questi alcuni sono in grado di vedere il cosiddetto “bicchiere mezzo pieno”, mentre altri quello “mezzo vuoto”. Sono rispettivamente le persone più ottimiste e quelle più pessimiste, che hanno una […]

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Come coltivare le potenzialità ed essere felici

Realizzare se stessi è una delle fonti principali di felicità di Anna Fata Realizzare se stessi, essere soddisfatti di sé, della vita che si vive, del lavoro che si svolge, delle relazioni affettive che si alimentano, percepirsi utili al prossimo, sentire di avere una direzione nella vita, che il proprio esserci ha un senso sono […]

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