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Farsi coraggio e pensare positivo non basta per curare la depressione di Redazione ArmoniaBenessere La depressione è uno dei disturbi mentali più diffusi al mondo ed è in continuo aumento. Secondo i dati Istat in Italia il 5,4% delle persone dai 15 anni in su ne soffre. Tra gli over 65 il problema si accentua […]
Il Disturbo Affettivo Stagionale, cosa è e come si può curare di Anna Fata Ogni cambio del meteo e della stagione, nonché lo stesso ritmo circadiano influenza il nostro corpo e la nostra mente. La cronobiologia nello specifico è la scienza che si occupa dello studio dei ritmi biologici e comprende i ritmi […]
