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Come capire se prenderti una pausa dal partner

Come comprendere se proseguire o meno la tua relazione col partner Di Anna Fata Tutte le relazioni attraversano periodicamente dei momenti di serenità, di gioia, di leggerezza, e altri di dolore, di sofferenza, di tensioni e discussioni. Nulla di male di per sé. I problemi possono sorgere quando i momenti di difficoltà superano in quantità […]

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Come capire se sei veramente innamorato

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Come distinguere un semplice flirt da un iniziale amore Di Anna Fata   Talvolta può capitare di conoscere una persona e nel giro di poche ore possiamo sentirci fortemente attratti da lei. L’attrazione fisica, il coinvolgimento emozionale, mentale, possono essere molto intensi e farci magari perdere la lucidità. Abbiamo la sensazione di avere di fronte […]

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Come coltivare una relazione sana col cibo

6 Strategie per avere un rapporto equilibrato col cibo di Anna Fata     Talvolta il rapporto col cibo per alcune persone è talmente conflittuale che esso viene considerato un vero e proprio nemico da combattere e tenere sotto controllo. Si lotta contro il cibo, quello che si mangia, quanto, quando, dove, come, con chi. […]

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14 Strategie per un buon rapporto col cibo

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Le abitudini vincenti delle persone che vanno d’accordo col cibo di Anna Fata   Ogni persona ha un rapporto differente col cibo e con l’atto di alimentarsi. A volte il confine tra un rapporto sano col cibo e uno insano può essere molto sottile e superarlo può essere questione di poco. Per poter instaurare un […]

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