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Coltivare la serenità per stare bene con se stessi e con gli altri Di Anna Fata Una recente indagine condotta dal Censis ha tratteggiato, tra le altre cose, le disposizioni mentali ed emotive più diffuse nel 2017 in Italia: al primo posto è risultato il rancore, seguito dall’ottimismo, dal pessimismo e dalla fiducia. Un […]
Come il benessere e le emozioni positive alimentano la produzione Di Anna Fata Per lavorare bene, per produrre di più in quantità e qualità esistono infinite tecniche e strategie. Obiettivi ben chiari e performanti, strategie adeguate, tecniche ineccepibili, tempi, luoghi, ruoli ben definiti sono indubbiamente indispensabili per lavorare in modo produttivo. Manca, però, in molti […]
Come comprendere quando una relazione sta per concludersi di Anna Fata Esistono relazioni affettive che, pur tra alti e bassi, durano l’intera vita ed altre che sono destinate ad esaurirsi. Esistono dei segnali più o meno evidenti che indicano come la fine di una relazione, prima o poi, si verificherà. John e Julie Gottman hanno […]
Come essere generosi con gli altri senza mortificare se stessi di Anna Fata Prova a pensare ad un equilibrista. Cammina sulla corda, costantemente alla ricerca del suo equilibrio. E’ concentrato, attento, presente. E’ un lavoro che non abbandona mai finché si trova sospeso a distanza di metri dal suolo. La sua condizione è fragile, precaria, […]
