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Come evitare che lo smartphone danneggi le tue relazioni

Usare le tecnologie come strumenti di connessione e non di distacco di Anna Fata Nel mondo, pare che l’82%  delle persone possegga almeno uno smartphone. L’89% lo controlla entro un’ora dal risveglio, l’81% prima di andare a dormire e il 51%, di notte, mentre è a letto. Mediamente nel corso della giornata uno smartphone viene […]

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Tu che relazione hai con il tuo smartphone?

Lo smartphone è come un partner con cui abbiamo una relazione affettiva Di Anna Fata     Lo abbiamo con noi tutto il giorno, e talvolta anche la notte, lo guardiamo più e più volte, lo usiamo per un’infinità di scopi differenti, ne siamo incuriositi, affascinati, irritati, ammaliati, irretiti, lo amiamo, lo odiamo, lo mostriamo […]

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Come fare un Digital Detox

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Imparare a liberarsi dalla dipendenza dalle nuove tecnologie di Anna Fata Oggi più che mai la modalità “always on” sembra caratterizzare la nostra esistenza. Di giorno, di notte, tendiamo a mantenere accesi i nostri dispositivi tecnologici, offrendo una disponibilità al mondo pressoché incondizionata. Che si tratti di motivazioni professionali, oppure personale poco cambia, perché gli effetti […]

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