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Come migliorare le proprie abilità di affrontare le situazioni

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Il coping come strategia per una vita e un lavoro migliori Di Anna Fata   A ciascuno di noi capitano ogni giorno piccole e grandi situazioni da affrontare. A casa, al lavoro, poco cambia: in alcune situazioni sentiamo di avere tutte le risorse necessarie per superarle, in altre molto meno o affatto. Si può trattare […]

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4 Semplici strategie per migliorare una relazione

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A volte basta poco per andare d’accordo con gli altri di Anna Fata   Non possiamo fare a meno del nostro prossimo. Non possiamo stare senza relazionarci con l’altro. Possiamo essere più o meno socievoli, ma alla fine chi più chi meno, abbiamo delle relazioni. La nostra famiglia di origine, gli amici, il partner, i […]

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Tu che relazione hai con il tuo smartphone?

Lo smartphone è come un partner con cui abbiamo una relazione affettiva Di Anna Fata     Lo abbiamo con noi tutto il giorno, e talvolta anche la notte, lo guardiamo più e più volte, lo usiamo per un’infinità di scopi differenti, ne siamo incuriositi, affascinati, irritati, ammaliati, irretiti, lo amiamo, lo odiamo, lo mostriamo […]

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9 Strategie utili per aumentare il proprio carisma

Come attrarre le persone e creare buone relazioni Di Anna Fata     Il carisma è ciò che determina un ascendente, un’influenza sugli altri, in nome di autorevolezza, fiducia, saggezza, prestigio, fascino. E’ un’innata capacità di coinvolgere emotivamente, trascinare, grazie anche a spiccate doti di personalità. Etimologicamente si rifà all’accezione cristiana secondo la quale il […]

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