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Ma TU credi ancora in un Dio..?

Come ritrovare forza e speranza dopo un evento traumatico di Anna Fata     Viviamo in circostanze storiche, culturali, geografiche di grandi cambiamenti, evoluzioni, a volte anche fortemente traumatici. Guerre, alluvioni, terremoti, povertà, lutti, carestie, tutti temi scomodi che vediamo spesso solo alla televisione, che magari ci toccano solo di striscio, magari perché qualche conoscente […]

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Come aiutare sé e gli altri ad affrontare un trauma emotivo

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Tutte le cure per il Disturbo Post Traumatico da Stress di Anna Fata Esistono situazioni, per lo più improvvise e non preventivate, che possono toccarci emotivamente in modo molto profondo e destabilizzante. Incidenti, scippi, furti, terremoti, alluvioni, abusi sessuali, atti di violenza che sono stati subiti in prima persona oppure di cui si è stati […]

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Ansia, panico, stress: Cosa sono e perché curarli

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Perché trattare tempestivamente ansia, panico, stress di Anna Fata Chi più, chi meno, oggi siamo sempre di corsa, presi da mille impegni, all’apparenza urgenti, indifferibili, importantissimi. In questa grande frenesia finiamo col trascurare proprio la risorsa più grande di cui disponiamo: noi stessi. Sintomi emotivi, mentali, corporei, alla lunga si fanno sentire. Tra i più comuni […]

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